Calculadoras PHQ-9 e GAD-7 de Saúde Mental | Dr. Amarante
Ferramentas validadas de autoavaliação de saúde mental: PHQ-9 (depressão), GAD-7 (ansiedade), PSS (estresse) e mais. Resultados com orientações clínicas do Dr. Marcelo Amarante.
Ferramentas de Autoavaliação Disponíveis
- PHQ-9 — Questionário de Saúde do Paciente (Depressão)
Avalia a gravidade dos sintomas depressivos em 9 perguntas validadas clinicamente.
- GAD-7 — Escala de Ansiedade Generalizada
Rastreamento de transtorno de ansiedade generalizada com 7 itens.
- PSS-10 — Escala de Estresse Percebido
Mede o grau de estresse percebido nas últimas 4 semanas.
- PSQI — Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh
Avalia a qualidade e os distúrbios do sono no último mês.
- ASRS-v1.1 — Escala de Rastreamento de TDAH em Adultos
Triagem de sintomas de TDAH para adultos com 18 anos ou mais.
- MBI-GS — Avaliação de Burnout
Escala validada para rastreamento de esgotamento profissional.
Importante: estas ferramentas são para autoconhecimento e não substituem a avaliação de um profissional de saúde mental.